为进一步激发同学们的读书热情，提高文化修养和心理综合素质，提升自我认知，4月10日下午，我校心理健康教育中心于团体辅导室组织开展了第一期“益心读书会”活动。

活动伊始，心理健康教育中心副主任郑梅钦介绍了本次读书会阅读的书籍以及读书会的目的和意义，点明了读书会的宗旨。

随后，领读老师许可带领读书会成员一起制作名牌卡，依次进行自我介绍，帮助大家快速熟悉起来。领读老师还强调了读书会成员需要共同遵守的约定，包括守时、不批评指责他人，认真倾听，积极参与等。

接着由成员分别提出了阅读完前三章后产生的问题，先邀请其他成员提出自己的看法，分享自己的观点，再由领读老师做出解答。通过这样的方式，每个成员的不同想法都进行了展现，既能够拓宽知识面，又增加了自身对个体差异的包容度。

最后，领读老师结合书籍内容向成员们拓展了一些心理学知识点，例如心理距离的划分、自知力的含义、心理咨询的会谈方式等。成员也纷纷提出了自己对心理咨询以及心理健康的看法和感受。在良好的氛围下，本次读书会顺利落下帷幕。

文字：许可

时间：2024年4月10日