八月初，骄阳似火，福州市第十一中学的游泳馆内却涌动着一股别样的热情。护理学院团总支学生副书记元欣怡同学带着专业知识与使命担当，为约 70 位学生开启了一场关乎生命急救的心肺复苏培训之旅。

培训伊始，元欣怡同学以简洁易懂的语言，深入浅出地讲解心肺复苏的理论基础。她详细阐释了心脏骤停的常见原因、黄金救援时间的紧迫性，让孩子们深刻认识到每一秒对于挽救生命的关键意义。在演示环节，她动作娴熟、规范，一边操作一边强调按压位置、深度、频率的精准要点，还对开放气道、人工呼吸等步骤进行分解示范，确保孩子们看清每一个细节。

泳池边，孩子们围聚成圈，目光紧紧跟随元欣怡的双手，生怕错过任何关键动作。随后进入实操练习，大家跃跃欲试，在元欣怡的悉心指导下，轮流上阵模拟急救场景。有的同学起初略显紧张，按压节奏不稳，但在反复练习与耐心纠正下，逐渐掌握了技巧，双手沉稳有力地按压着模拟人胸膛，吹气时神情专注。现场气氛热烈而有序，问题与解答声此起彼伏，学习的热情如同泳池里的水花不断翻涌。

此次培训不仅让近 70 位的学生收获了实用的急救技能，更在他们心中种下了一颗守护生命的种子。元欣怡同学作为护理学院的代表，以专业所学回馈社会，展现了新时代青年的责任与风采，也为校园安全防护增添了坚实力量。相信未来，这些掌握急救技能的学生，能在关键时刻挺身而出，成为身边人的 “生命守护者”，让希望之光在紧急时刻永不熄灭。